Musculação para Hipertensos
Aprenda a Treinar com Qualidade
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Jun 2023
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What you will learn
Como um Hipertenso deve treinar musculação e treinamento aeróbio
Protocolos de treino aeróbio interessantes para um hipertenso realizar
Como um hipertenso deve treinar, o que é contraindicado, dose certa, qual tempo de recuperação, intesidade, etc
Qual tipo de treino promove efeito hipotensor
Como utilizar o exercício físico como um dose de remédio para hipertensos
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7/1/2022
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7/16/2023
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