音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング講座 【入門編】
音楽をする人（演奏家、楽器の先生など）が日々の練習にメンタルトレーニングを取り入れていけるよう、まずはメンタルトレーニングの基礎を学んで実践しましょう！
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Jan 2024
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What you will learn
メンタルトレーニングの理論と実践
音楽家のメンタルの鍛え方
あがりや緊張との上手な付き合い方
フロー理論について
メンタルトレーニングのレッスンへの取り入れ方
周りの目や評価を気にせず音楽を純粋に楽しむための方法
集中力の上げ方
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2/14/2021
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3/4/2021
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