Nekpijn of hoofdpijn? De ultieme thuis revalidatie is hier!
Herstel uw nekpijn zelf door de juiste technieken toe te passen. Dit gevolgd door een gericht krachttraining schema!
4.50 (7 reviews)
79
students
1.5 hours
content
Dec 2022
last update
$19.99
regular price
What you will learn
Leer IASTM technieken om uw nek- en halsregio zelf te behandelen.
Leer stretchings voor de nek- en halsspieren.
Leer mobilisatie-oefeningen om uw nek mobiliteit te herstellen.
Leer Jones technieken om uw nekpijn en spanningshoofdpijn te behandelen.
Leer krachttraining op een progressieve manier om herval van nek- en hoofdpijnklachten te voorkomen.
Screenshots
Related Topics
5020916
udemy ID
12/12/2022
course created date
12/16/2022
course indexed date
Bot
course submited by