Nutrición y Estilo de Vida Anti-Aging
Concibe la Belleza desde la Salud
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Jun 2021
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What you will learn
Las causas del envejecimiento prematuro y estrategias para prevenirlos
El estilo de vida que te permite retrasar los signos visibles de la edad
La clave del éxito se relaciona con el balance en tus alimentos
Nutrición para una piel sana y de aspecto juvenil
Estrategias para elaborar tu plan personalizado de nutrición antienvejecimiento
Llegar a los 60s sin enfermedades crónicas, la prevención empieza hoy
La nutrición antienvejecimiento no tiene que ser complicada o costosa
La actividad física es uno de los pilares del programa antienvejecimiento
Las vitaminas y minerales requeridas para nutrir tus células y tejidos
Recetas antioxidantes para fortalecer tu sistema inmunológico
La hidratación como fuente de juventud
Tratamientos populares de medicina estética
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