Dieta chetogenica Dieta chetogenica a digiuno ITC006
Corso di alimentazione chetogenica o keto - Diete e digiuni per la chetosi
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Feb 2025
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What you will learn
Cos'è la chetosi e i suoi fondamenti.
Come misurare la chetosi.
Il rapporto tra dieta chetogenica e glucosio.
L'indice glicemico e la sua importanza nella dieta chetogenica.
I diversi tipi di diete chetogeniche, come quella standard (SKD), quella mirata (TKD), quella ciclica (TKD), quella chetogenica (SKD) e quella chetogenica (TKD)
(CKD) e modificato (MKD).
L'impatto della dieta chetogenica sulla perdita di peso.
Come la dieta chetogenica può influenzare i problemi cardiovascolari e il diabete.
Il rapporto tra dieta chetogenica e sviluppo muscolare.
Il ruolo dell'idratazione nella dieta chetogenica.
Come combinare la dieta chetogenica con l'allenamento e l'attività fisica.
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8/23/2024
course created date
9/25/2024
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