Parkour & Freerunning Grundlagen für Anfänger - 3RUN
Lernen Sie die Grundlagen von Parkour und Freerunning mit der Gruppe 3RUN
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1 hour
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Jul 2024
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$19.99
regular price
What you will learn
Lernen Sie Grundübungen des Parkour und Freerunning
Aufwärmtraining mit Chloe Bruce
Parkour Rollen
Sprung mit Abzug
Katzensprung - Monkey Vault
Überwindung - Speed Vault
Sprung mit Schwung
Überwindung - Dash Vault
Sprung 360
Katzensprung - Kong Vault
Handspring Vault Umkehrung
Doppelte Überwindung
Flip nach hinten
Präzisionssprung
Rondat
Das Rad
Armsprung
Prince of Persia - cat to cat
Turtoriel für das Gleichgewicht
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7/4/2024
course created date
7/10/2024
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