Parla chiaro: corso di Comunicazione Assertiva Non Violenta
Strategie e Tecniche di Comunicazione Assertiva e non violenta, per relazionarsi in modo efficace senza creare conflitti
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Jan 2023
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What you will learn
Dare importanza a ciò che provi e ai tuoi bisogni, esprimerli assertivamente.
Comunicare in modo efficace e assertivo.
Come dire NO e soddisfare i tuoi bisogni senza sentirti in colpa.
Relazionarti meglio con le persone e in modo efficace.
Gestire, risolvere ed evitare i conflitti.
Come farti rispettare, evitando il conflitto e senza dover sopraffare gli altri.
Scegliere come reagire emotivamente alle situazioni.
Ritrovare il piacere del dare alle persone, e riscoprire quello di ricevere.
Sentire che meriti cose buone dagli altri e dalla vita.
Aumentare la sicurezza in te e l'autostima.
Stabilire connessioni con gli altri attraverso l'empatia.
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udemy ID
4/14/2022
course created date
5/26/2022
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