Pencak Silat - Die Grundlagen des Pencak Harimau
Von Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani & S. Riyadi
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Dec 2022
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What you will learn
Lerne die Basistechniken des Pencak Silat Harimau
Lerne die Kampfkunst des Tigers im Pencak Silat
Der Film wurde exklusiv in Indonesien mit indonesischen Meistern gedreht
Spezielles Aufwärmtraining
Lerne Atemtechniken
Holen Sie sich mit Atemübungen mehr Energie in Ihren Körper
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