Pencak Silat - Les Bases du Pencak Harimau
Par Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani & S. Riyadi
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Dec 2022
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What you will learn
Apprenez les techniques de base du Pencak Silat Harimau
Apprenez l'art martial du tigre en pencak silat
Le film a été tourné exclusivement en Indonésie avec des maîtres indonésiens
Entraînement spécial d'échauffement
Apprendre les techniques de respiration
Obtenez plus d'énergie dans votre corps avec des exercices de respiration
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12/17/2022
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