Personal Functional Trainer 3 livello
Tutto ciò che devi sapere sull'allenamento funzionale
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Mar 2021
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What you will learn
Come periodizzare un carico di allenamento
Le abilità fisiche dell'essere umano
La fisiologia del sistema muscolare
Gli ormoni e lo sport
L'approccio mentale all'allenamento
Lo stretching scientifico
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2/16/2021
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3/27/2021
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