Mindfulness: La méditation de pleine conscience
Apprenez l'art subtil de la méditation de pleine conscience à travers 17 méditations expliquées et guidées.
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Dec 2023
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What you will learn
Ce qu'est la mindfulness ou méditation de pleine conscience
Histoire de la méditation
Les bases de la pratique
La respiration à travers 5 techniques
La méditation à travers 10 techniques
La méditation issue du Reiki à travers 2 techniques
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10/30/2023
course created date
12/30/2023
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