Pole Dance livello base 1: Intro to Pole
Impara i primi passi per iniziare questo sport.
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Jan 2023
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What you will learn
Conoscere la disciplina, le attrezzature, l'abbigliamento necessario e gli strumenti.
Imparare ad allenarsi in sicurezza nel modo corretto e come prevenire gli infortuni.
Conoscere ed eseguire le figure di base di livello 1.
Eseguire una salita al palo
Eseguire delle combo con le figure apprese nel corso
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11/23/2022
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1/22/2023
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