Qidalanmada yağların rolu- Sertifikatlı tam kurs.
Qidalanmada yağların rolu. Diet. Nutrition. Nutrition certification. Healthy diet.
5.00 (1 reviews)
9
students
1 hour
content
Jan 2022
last update
$19.99
regular price
What you will learn
Yağlar və onların orqanizmdə rolunu başa düşəcək
Qidada istifadə olunan müxtəlif növ yağları fərqləndirməyi bacaracaq
Qidanizda saglam yağ mənbələrini tanıyacaq
Çiy halda və bişirmədə hansı yağ növlərinə üstünlük verməyi
Qida rasinonunda yağların tövsiyə olunan miqdarını təyin etməyi öyrənəcək
Bu miqdarın hansı hissəsinin doymuş və doymamış yağlardan alinması lazım olduğunu biləcək
Əvəzolunmayan yağ qrupları ilə tanış olacaq
Omeqa 3/6/9 mənbələrini taniyacaq onların balansının əhəmiyyətini başa düşəcəksiniz.
Trans yağların orqanizmə ziyanını başa düşəcək və azaldılması yolları ilə tanış olacaqsınız.
Screenshots
Related Topics
3577327
udemy ID
10/18/2020
course created date
8/17/2021
course indexed date
Bot
course submited by