Reto Cuerpo de Playa Perfecto
Rutina de entrenamiento de 12 semanas
11
students
4 hours
content
Nov 2024
last update
$44.99
regular price
What you will learn
Al finalizar el curso, lograrás reducir tu porcentaje de grasa o aumentar tu masa muscular, obteniendo un cuerpo más definido y tonificado
Aprenderás a realizar correctamente una amplia variedad de ejercicios de gimnasio, maximizando los beneficios de cada entrenamiento.
Desarrollarás y seguirás un plan de nutrición personalizado, optimizado para tus objetivos de pérdida de grasa o aumento de masa muscular.
Establecerás un hábito de entrenamiento constante y sostenible, integrando el fitness como parte de tu estilo de vida saludable.
6074741
udemy ID
7/15/2024
course created date
11/7/2024
course indexed date
Bot
course submited by