肩关节功能强化训练
预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
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1.5 hours
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Jul 2024
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What you will learn
缓解肩关节疼痛
预防肩关节损伤
恢复并强化肩关节功能
增强肩部肌肉力量，提高运动表现，减少运动损伤的风险。
6089705
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7/23/2024
course created date
7/26/2024
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