Selbstreflexion und Journaling
Ein psychologischer Ansatz zur Selbstfindung
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Oct 2024
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What you will learn
Techniken der Selbstreflexion und des Journalings
Eigene Werte und Überzeugungen zu erkennen und zu verstehen
Negative Denkmuster zu identifizieren und aufzulösen
Stärken und Schwächen realistisch zu reflektieren
Lebensziele und eine klare Vision zu entwickeln
Strategien zum Überwinden von Hindernissen und Ängsten
Ein positives Mindset für die Zukunft aufzubauen
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udemy ID
10/29/2024
course created date
11/2/2024
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