ウサン臭い自己啓発はもうコリゴリ。習慣や行動を劇的に変えるライフスタイル哲学入門。

なぜ習慣を変えるために習慣を変えようとしてはいけないのか。なぜ潜在意識に働きかけることは危険なのか。自己啓発とはそもそも何なのか。そういった問いを解き明かし、真に「使える」自己啓発を提案します。すべての悩める人のために哲学を。