Spor Serüveni-2 & Fitness Antrenman Programları
Fitness antrenman programlarını ve antrenman sistemlerini öğrenip,sporla beraber yağ yakmaya ve kas inşa etmeye başlayın
4.46 (28 reviews)
210
students
2 hours
content
Mar 2020
last update
$19.99
regular price
What you will learn
Nasıl Antrenman Yapması Gerektiğini
Antrenman Sistemlerinin Neler Olduğunu Ve Nasıl Uygulanması Gerektiğini
Antrenman Programlarının Neler Olduğunu Ve Uygulamasını
Hipertrofi Ve Definasyon Kavramlarını
Egzersizleri Nasıl Uygulanması Gerektiğini
Antrenman Dönemlerinde Nelere Dikkat Etmesi Gerektiğini
Kardiyo,Uyku,Motivasyon,Isınma,Soğuma Gibi Kavramlarının Önemi
Vücut Tiplerinin Neler Olduğunu Ve Hangi Vücut Tipine Sahip Olduğunu
Spora Yeni Başlayanlar İçin Tavsiyeler
Kas Ağrılarının Sebepleri Ve Yapılması Gerekenler
Screenshots
Related Topics
2927722
udemy ID
3/29/2020
course created date
4/1/2020
course indexed date
Bot
course submited by