Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket

Facilitez votre Gestion du Stress et gagnez en bien-être et en efficacité [Certificat]
4.58 (6 reviews)
Udemy
platform
Français
language
Stress Management
category
Les Coachéales
instructor
Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket
9
students
1 hour
content
Mar 2025
last update
$22.99
regular price

What you will learn

Connaître et apprendre à utiliser l'approche Stress Bucket

Identifier ses différentes sources de stress

Distinguer les stratégies limitantes des stratégies gagnantes de gestion du stress

Utiliser des stratégies efficaces de gestion du stress et les solutions associées

Screenshots

Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket - Screenshot_01Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket - Screenshot_02Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket - Screenshot_03Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket - Screenshot_04
5891142
udemy ID
3/25/2024
course created date
4/7/2024
course indexed date
Bot
course submited by