Stretching Biodinamico
Stretching della medicina cinese e craniosacrale biodinamico
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Dec 2021
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What you will learn
Entrerai in contatto con la millenaria conoscenza di benessere e guarigione legata alla Medicina Tradizionale Cinese.
Movimenti rigeneranti ideati dello psicologo giapponese Shizuto Masunaga.
Entrerai in un rilassamento profondo attraverso un approfondimento del respiro in modalità neurovegetativa parasimpatica.
Gestirai e riconoscerai sempre meglio i sintomi che ti comunica il corpo.
Per alleviare il dolore con l'allungamento lungo le linee della struttura connettiva dei meridiani miofasciali.
Rientrerai in contatto profondo con il tuo corpo, per risolvere eventuali problemi cronici articolari e correggere eventuali posture sbagliate.
Mobiliterai tutti i principali gruppi muscolari e articolari attraverso l'intera gamma di movimenti.
Pratica perfetta per ridurre lo stress quotidiano.
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8/22/2019
course created date
10/31/2019
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