SWS Level 4: Der Holzmann im SWS
Effektives Selbstverteidigungstraining: Bau und Nutzung des Holzmannes im SWS-System
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Oct 2024
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What you will learn
Die Teilnehmer werden nach dem Kurs in der Lage sein, einen stabilen und funktionalen Holzmann eigenständig zu bauen.
Sie werden grundlegende und fortgeschrittene SWS-Techniken am Holzmann trainieren und optimieren können.
Der Kurs hilft ihnen, ihre Distanzkontrolle und Präzision in der Selbstverteidigung durch gezielte Übungen am Holzmann zu verbessern.
Zudem werden sie lernen, den Holzmann zu pflegen und an individuelle Trainingsbedürfnisse anzupassen.
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udemy ID
10/23/2024
course created date
10/28/2024
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