Treine onde quiser sem equipamentos
Fique em forma e saudável com sessões de treinamento práticas e rápidas!
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Jun 2022
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What you will learn
Realizar exercícios físicos rápidos, práticos em qualquer lugar e sem equipamentos.
Melhorar o condicionamento físico e saúde.
Perder gordura corporal.
Ganhar massa muscular.
Ganhar força e resistência muscular.
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7/29/2021
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9/4/2021
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