Umgang mit Stress - Steigerung der Stresskompetenz
Lernen Sie Stressursachen zu erkennen, Stressmanagement anzuwenden und Ihre persönliche Stresskompetenz zu verbessern.
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Jun 2024
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What you will learn
Verstehen von Stress und Stressmanagement
Erkennen und Bewältigen von Stressfaktoren
Begreifen des Einflusses von Stress auf das Gehirn und den Körper
Entwickeln persönlicher Stresskompetenzen
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6/16/2024
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6/21/2024
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