Hipertrofia Programada: Precisión y Resultados.
De la ciencia al gimnasio: Variables de programación para la hipertrofia muscular
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Mar 2025
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What you will learn
Rutinas de gimnasio acordes al nivel de cada persona en particular
Comprendiendo las variables de entrenamiento podrás crear rutinas para la hipertrofia de manera optima y sustentadas por evidencia cientifica
El ABC de las rutinas a tu alcance
Comprendiendo las variables podrás manipularlas para lograr tus objetivos
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9/6/2020
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