Kas Gelişimi & Yağ Yakımı İçin Metabolik Beslenmeyi Öğrenin

Doğal yoldan hormonları ateşleyerek vücudunuzu anabolik hale getirin, maksimum kas gelişimi ve yağ yakımını öğrenin.
4.49 (868 reviews)
Udemy
platform
Türkçe
language
Nutrition
category
instructor
Kas Gelişimi & Yağ Yakımı İçin Metabolik Beslenmeyi Öğrenin
4,684
students
2 hours
content
Apr 2023
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Metabolik beslenmeyi öğrenin.

Karbonhidrat yüklemesinin nasıl yapılacağını öğrenin.

Hipertrofi (Clean Bulk) beslenmesi ve kalori alımının nasıl yapılacağını öğrenin.

Yağ yakımı (Cutting) dönemi beslenmesi ve kalori alımının nasıl yapılacağını öğrenin.

Büyüme hormonu (GH), testosterone hakkında bilgi edinin beslenme ile yükseltmeyi öğrenin.

İnsülin hormonu hakkında bilgi edinin ve kontrol altında tutmayı öğrenin.

Makro besinleri öğrenin.

2029750
udemy ID
11/16/2018
course created date
11/7/2019
course indexed date
Bot
course submited by