Научиться быть счастливым: Часть 1. Путь к процветанию
Вы познакомитесь с научной моделью счастья и благополучия, и научитесь управлять своим уровнем счастья
4.67 (26 reviews)
394
students
1.5 hours
content
Jan 2023
last update
FREE
regular price
What you will learn
Узнаете, что такое позитивная психология как научное направление
Оцените свой уровень счастья и благополучия согласно модели PERMA и определите сферу своей жизни, от которой в большей степени зависит ваше счастье
Повысите свой субъективный уровень счастья
Освоите стиль общения, который способствует развитию позитивных отношений с друзьями и любимыми
Улучшите способность наслаждаться жизнью, выражать и принимать благодарность
Сформулируете личный смысл жизни
Научитесь лучше понимать свои желания и внутренние барьеры для их осуществления
Научитесь ценить свои достижения и использовать их для профессионального и личностного роста
Screenshots
Related Topics
5035396
udemy ID
12/21/2022
course created date
1/8/2023
course indexed date
Bot
course submited by