职场达人情压管理术
认识并管理情绪，成为情绪的主人，提升幸福感
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Dec 2022
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What you will learn
价值1：破解 —— 情绪压力对绩效的影响
价值2：掌握 —— 管理情绪的有效方法
价值3：掌握 —— 压力缓解的有效方式
价值4：提升 —— 沟通能力和人际关系
价值5：提升 —— 工作绩效和职场幸福感
价值6：干货 —— 干货！干货！满满干货
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